遠距離 彼氏 浮気サイン｜本当に浮気してた男が語った5つの本音
遠距離恋愛。
ふとした瞬間に、どうしようもない不安が胸を押しつぶしてくる。
「最近、彼のLINEの返信が遅い」
「ビデオ通話を誘っても断られる」
「会いたいって言ったら、なんだか嫌そうだった」
──そんな小さな違和感を抱えながらも、
「気のせいだよね」と自分に言い聞かせる。
信じたい。でも、信じきれない。
あなたが感じているそのザワザワは、ただの思い過ごしなのか。
それとも、何かを見逃してはいけないサインなのか。
この記事では、
本当に浮気していた男性の“生の声”をもとに、
【遠距離恋愛中に現れやすい浮気サイン】と、
【不安なときにどうすればいいのか】を、わかりやすくお伝えします。
読んだあと、あなたが少しでも心を軽くできるように。
そして、あなた自身がこれからの未来を選び取れるように。
そんな願いを込めて──。
浮気を疑う前に知っておきたい、遠距離恋愛の落とし穴
遠距離恋愛って、思っている以上に心に負担がかかるものです。
会えない日々が続くと、自然と不安が大きくなっていきます。
「彼は今、何をしてるんだろう」「私のこと、本当にまだ好きなのかな」
そんな思いが、ふとした瞬間に心を占めること、ありませんか？
でも、遠距離で不安になるのは、あなただけじゃありません。
それはごく普通の感情です。
誰だって、見えないものに対しては疑いや心配が生まれるものだからです。
だからこそ、
まず最初に知っておいてほしいのは――
遠距離恋愛では「不安になりやすい環境」がそろっているということ
・会えない時間が長い
・連絡手段が限られている
・相手の変化を直接感じ取れない
・小さな違和感を確かめに行けない
これらが積み重なると、
ほんの小さなすれ違いや違和感でも、必要以上に大きな不安になってしまうのです。
つまり、「私が疑い深いから不安なんだ」と責める必要はないということ。
あなたが悪いわけではない。
遠距離恋愛という状況が、もともと不安を生みやすいものなのです。
浮気を探しすぎると、自分を追い込んでしまうリスクがある
「浮気してるかも」と一度思い始めると、
どんな些細なことも怪しく見えてきます。
そんな状態が続くと、
たとえ彼に何もやましいことがなかったとしても、
あなた自身が疲れ果て、関係にヒビが入ってしまうこともあるんです。
だからこの章では、
「浮気サインを探す前に、自分の心を整える」
その大切さを伝えました。
次の章では、
いよいよ遠距離恋愛中に出やすい浮気のサインを、具体的に見ていきましょう。
遠距離中に見えやすい“浮気のサイン”5選
心を整えた上で、それでも感じる違和感。
それは、もしかしたら見過ごしてはいけないサインかもしれません。
ここでは、実際に遠距離恋愛中のカップルで多く見られた「浮気の兆候」を紹介します。
【サイン1】連絡の頻度や内容が変わる
前は毎日のようにしていたLINEやビデオ通話。
それが「最近忙しくて…」という理由で減ってきたら、要注意です。
返信内容がそっけなかったり、近況報告が曖昧になったら、
心の距離も離れ始めているサインかもしれません。
【サイン2】外出が増える・予定が曖昧になる
急に外出する機会が増えた。
しかも「同僚と飲み会」「仕事の付き合い」が頻繁に。
詳細を聞いても、「まぁ色々あるんだよ」と曖昧にされる。
そんな変化も、浮気の影がちらつく瞬間です。
【サイン3】態度に違和感が出る
「今どこにいるの？写真送って」と軽く聞いたとき、焦った様子だったり、
サプライズで「会いに行こうか？」と言ったときに嫌がるなら要注意。
【サイン4】部屋や持ち物に“女性の気配”がする
2人分の食器、長い髪の毛、見慣れないアクセサリー。
小さな違和感ほど、見逃してはいけないヒントかもしれません。
【サイン5】SNSの投稿が極端に減る
行動を隠すために、SNSから距離を置くケースは少なくありません。
（コラム）
リアル体験談：「シンクの2人分のカップ」「趣味の急変」など、些細な違和感が後から大きな確信に変わったという声もあります。
ここまで読んで「やっぱり怪しい」と感じたなら、
次は男たちが実際にどんな気持ちで浮気していたのか、その“本音”をのぞいてみましょう。
男の本音──実際に浮気していた男性の告白
浮気を疑うとき、一番苦しいのは「どうして？」という答えがわからないこと。
■浮気をしていた男性の“生の声”
「どうせバレないから浮気してた。
飛行機を使わないと会えない遠距離だったし、知り合いもいない。
結婚の約束をしていたからこそ、今のうちに自由を満喫したかった。
愛情とは別。男って、悲しいけどそういう生き物だと思う。」
この本音は、
あなたが自分を責めなくていい理由にもなるはずです。
■男の浮気心理は「愛情」とは別に動くことがある
寂しさや欲求からの一時的なもの。
だからこそ、あなたの価値は何も変わらない。
次の章では、不安で押しつぶされそうなとき、どう心を守ればいいのかを考えていきます。
浮気の不安に押しつぶされそうなとき、どうする？
【対処法1】冷静に状況を整理する
不安な気持ちは、まず紙に書き出して冷静に見つめ直す。
【対処法2】不安をそのままぶつけない
責めるのではなく、「私は今こんな気持ちなんだ」と整理してから伝える。
【対処法3】第三者に相談して心を守る
占いやカウンセラーに頼るのも、心を守るための賢い選択。
悩みを一人で抱え込まないでいい。
誰かの力を借りることは、甘えじゃありません。
あなたが決める未来──「信じる」「別れる」その前に
■あなたが「どうしたいか」を考える
浮気があったかどうかより、自分がどう生きたいか。
それだけが大切な基準です。
■別れを選んでも、信じることを選んでも
どちらを選んでも、それはあなた自身の素晴らしい選択。
■未来は、今ここから選び直せる
あなたは、また笑える未来を選ぶことができる。
焦らず、自分の心に静かに問いかけてみてください。
「私は、どう生きたい？」
誰にも言えない不安や、答えのないモヤモヤで苦しくなったときは。
無理に一人で抱え込まなくて大丈夫です。
心の整理をしたいなら、あなたの気持ちに寄り添ってくれる占い師に相談してみませんか？
あなたの本当の気持ちと、これから進むべき未来を一緒に見つけていきましょう。
コメント